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“提升你的心理软实力” 心理健康主题讲座
2017-09-03 23:39 控制工程学院新媒体  控制工程学院新媒体

(本网讯)

为提高同学们的心理素质,保障员工心理健康的需要,9月3日下午2点半,西南民族大学心理健康教育中心陈秋燕博士为控制工程学院15级的同学带来了以“提升你的心理软实力”为主题的心理健康讲座。控制工程学院邓丽琴书记、15级辅导员文丹丹老师和张勇老师出席了此次讲座。

在邓丽琴书记简单地介绍了陈秋燕博士后,讲座正式开始。陈博士首先向同学们介绍了什么叫“软实力”,并以此带入了今天的主题“如何提升你的心理软实力”。随后,她通过几个鲜明简短的例子来引发同学们的共鸣,让同学们更加深入地领会到提升自己的软实力对生活的重要性。陈博士讲到,想要提高自己的能力,就得跟比自己更强的人打交道,学习他的优良品质,进而提升自己。她还建议同学们每天计算自己三件有福气的事情,让同学们能品味自己生活中的美好,进而提高同学们的快乐指数。讲座最后,陈博士鼓励同学们热爱生活,热爱学习,要成为这个国家有使命感的人。

本次讲座,不仅为同学们带来了积极的正能量,让他们懂得了什么叫“软实力”,也让同学们领会到了提高心理软实力的重要性。至此,此次心理健康主题讲座圆满完成。

2017年9月3号

                                             控制工程学院分团委宣

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